和敬清寂修心性，龙吟虎啸炼命宫

辛丑立春谈春季内丹修炼之一～”和敬清寂修心性，龙吟虎啸炼命宫”

摘要：谦就是斗柄，谦就是包容，没有这个谦虚你找不到这个柄的。

和、静、清、寂，春生夏长，秋收冬藏，世界上没有别人，都是你，你为大家服务，大家都为你，就是自在理性归零运大同，你和世界是统一的。

正文：

光中行者：我们这样，大拇指和食指顶起来，就代表你的身体和心灵意识。这是至善手印，不思善，不思恶，最佳的那个状态，因为讲了善就已经不是善，讲了恶，你本来就是恶，执着了就都不是了，不思善不思恶，本来面目，本来就是，这是第2轮和第5轮，我们为什么要用第2轮大拇指呢？大拇指在我们身体里面就是丹田的部分，会阴部分是第1轮，丹田部分是第2轮，肚脐是3轮，这3轮就叫斗柄，如果抖柄抓不住，我们跟不上社会的发展，也跟不上宇宙信息，天人合一就是我们要抓住这个斗柄，斗柄就是我们这个水舀子，要抓住斗柄，柄就是关键。何静江教授不是讲了吗？今年的卦象，是山火贲，这个过渡的卦就是地山谦，把上面一个去掉，下面一个去掉，那就是什么？2、3、4、5就变成了地山谦，在地的下面，谦，地山谦地比山高，谦虚呀，我们做不到，我们是不会谦虚的，谦就是斗柄，谦就是包容，没有这个谦虚你找不到这个柄的，把各个方面都包容起来，那我们就什么呢？就在下面的三轮去转，精气神在下面，主要是精，那我们现在这个至善手印，我们练功全凭一双眼睛，人没有生下来以前，是混沌的，第7天就有眼睛了，这个眼睛就是神光在里面，眼睛看鼻尖，鼻尖对着心窝，这个下巴自然就往下收了，在掉一根线，到这个会阴之间，两个耳朵连线到部分就叫百会，和会阴是一条直线，这样我们就把身体调好了，眼睛往下看，这部功法最重要的就是用耳朵耳主肾，肾主金，金主水，练功就是练水中精，精就是真阳，那我们现在往下看，大拇指在丹田，在斗柄的地方，我们的身口意三位相应，你的口怎么样呢？嘴巴闭起来，用鼻子呼吸，这个功法和其他功法不一样，其他的都是舌顶上腭，我要求你们舌顶下颚，舌根下面有一根筋，有一点空出来，一个叫金精，一个叫玉液，金精玉液，中间有一个学位叫玄，玄之又玄的玄，玄膺。下巴往内一收就是玄膺这个穴位正好通到气管，有口水就咽下去，气管就是12层楼到下面有一个黄庭，玄膺气管通阴符，这个意思是什么呢？我们神在练功，神九代表火，神就代表龙，阳中之阴就是离卦，离卦是两个阴，他是一个离火，离火就在眼睛里面，神光往下照，神光照下去，下面是水，你们学过易经就知道了，学过河图洛书就知道了，青龙驾火游莲池，眼睛就是火，离火，往下走，我们神都是外面，神不守舍都到外面，这个时候练功就是神返身中气自回，怎么反？青龙驾火游莲池，莲池就是水的意思，莲花，水中有个精，这个精在哪里？就在会阴的前面，生殖器的后面，这个中间的那个点，在易经里面叫千斤穴，我们练功也好打坐也好，不打坐也好，两个膝盖之间不要距离太大，把肛门收一收。不要把真气跑掉，就是开天门闭地户，这本书你后面再看就可以看到里面的内容，当你这样的时候，头顶心百会，我们人是天边的人，我们是在天的边缘，天的边缘在哪？在里头顶百会，也有地的边缘，天涯海角，在海的边，地的边，不管你在哪里，我们在地球上，都是在地球的边缘，也在天的边缘，你就是一个顶天立地的人，你的会阴就在地，你的头顶百会就在天，自然天上的气到你身上来了，不思善不思恶，正与么时，你自然的接天地之气，清静经里面讲的，人能长清净，天地悉皆归，天地都在你身上，这是张三丰讲的，神返身中气自回，你把你的心神收到你的会阴，这个时候耳朵忘内听，听到你下面去，眼睛往下看，看到下去，嘴巴有口水，咽下去，叫身口意，三位相应，在藏密里面就叫拙火定，在修炼里面我们就是开的海底轮，开发我们生命的黑匣子，我们生命的核心力量就在我们的海底轮，生之门，生是这里下来的，死也是从这里走的，生之门，死之户，都通到这个要点，这个地方就是孙悟空，先到东海龙王那边借一个兵器，这个兵器就是这个海底轮，海底轮里，结果定海神针，一个铁，他把它变化成金箍棒，从下面一直通天，通天彻地，顶天立地，顶到33天，这是我们的生命能量和孙悟空的金箍棒是一样的，这样就叫升阳，肾主精，肾是黑色的，黑色代表水，水是代表玄之又玄，我们往下看，眼睛往下看，霹雳火炸开水中金，是离火看到下面的坎水，坎6，就是金，3+6=9就是9紫，紫气东来，这个时候就升阳了，当你静下来，把神收回来，下面就会感觉到有热、麻、凉、胀，痒，动，响，光，包括各种各样的图像，都会出现，随缘，不要执着，来了你要感恩他，说明你练功到一定程度，不要执着，他还有更好的东西，这就叫炼精化炁，这就是定和慧的第一篇龙吟虎啸，我们先在坐下来，听什么？往下听，听海底轮，海底有珊瑚，有真阳，鼻子呼吸，耳目口鼻身心意，哪一根接到集中到下面去，你就安静了，神返回来，如果全部都集中，你的能量就更强，坐听珊瑚无弦曲，没有音乐，没有声音，海底的珊瑚在生长的，生命能量，海底轮，就是我们生命的黑匣子，在12地支里面叫亥，亥水，亥水加个木，就是核心的核，你就关注到它，就有能量出来，在丹经里面叫耳目口闭塞不发扬，耳朵眼睛，鼻子，向内收，现在我说的什么话，你只管听，不要分析，我下一句讲什么，也不要研究我上一句讲的什么，只管去听，活在当下那一段那一刻，那个刹那，这就是定，如果你要想听我讲什么，那你就活在未来，你要分析我讲的什么，你就活在过去，你要看，看我现在在讲什么，你就活在现在，这个都不在状态，都不是至善，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，也不要想你现在怎么样，那是我相，也不要想我怎么样，那是人相，不要想大家怎么样，那叫众生相，也不要我想我要长寿，那就是寿者相，三心不可见，四相不可得，这个时候，你就是天地之间，法身定，你的身体，遍法界尽虚空，你过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，你就是刹那定，是无形无相的，是过去的，毗卢遮那佛，你就是，现在我们坐在这里打坐练功，你就是释迦摩尼佛，报身佛，有生老病死苦，有各种各样的角色，未来佛就是阿弥陀佛，本来就是阿弥陀佛，法身、报身、化身，三身是一个，当你对未来要怎么样，或者出现在你面前的，没有发生的，现在发生的事情，每个事情都是未来的，未来的这叫化生佛，什么叫化生佛，化生佛就是说，楞严定，在在后面的书里面，你们可以去看，先把这三段看完，这就是楞严定，楞严定是什么意思呢？出了这个门，各种各样的事情，恩恩怨怨，好好坏坏，家庭，社会，事业，等着你，他们都是佛，都是来渡你的，让你认识你是谁，所以说，当你无我相无人相，无众生相，无寿者相的时候，你会把所有到你面前的人事物，看成你的化身，他是来渡你的，在法华经，楞严经里面讲的佛以各种身现身，以魔王身，妓女身，，以好人坏人，各种身现身，来渡你的，存在就是合理的，让你来提升的，但是我们不是，我们都认为他是坏人，好坏在评判，看清他，是什么，他不是来跟你来讨债的，就是来还债的，不是你的正面老师，就是你的反面老师，都是来渡你的，法身，报身和化身，今天来的时候正好打坐，看到李志勇他在这繁忙的时间，这个百日筑基完成了，很难得，去年来讲是一个不平凡的一年，危机四伏的一年，去年事业不太好，但是他在这个不好的当中，这一年，来处理，百日筑基练成了，这里面我想到的4句话，练功首先要性命双修，光修性，不修命，修行第一弊，修性怎么学呢？要和，要静，要轻，要结，这也是是喝茶的最高境界，也是我们修炼的最高境界，气和乃神，内省外静，要清静无为，寂静，寂然不动，感而遂通，通过，和，静，寂，通来修炼，这是在精神上，那我们人体是一个人，吃到五谷杂粮，身体里面有精，气，神，人有三宝就是精气神，天有三宝就是日，月，星，地有三宝，水火风，这个水就在我们身体这里里面，就是精，火也在这身体里面是神，这个气就是风，没有这个气，人就完了，在定慧里面就讲的5，就是风，惠风和畅，不然狂风暴雨，也不能没有风，和敬清寂，修性功，我们身体里面下面是精，上面是神，我们这个神不外驰，身体的身，上面一撇去掉了，精不外泄，下面一撇去掉了，心不二用，身体的身中间有个2，把这个短横拿下来，去掉上面一笔，去掉下面一笔，中间两横拿掉，这就是炼丹，炼丹不是说炼出一个什么东西，我们精气神，可以三花聚顶，五气还源，人和天合起来，天人合一，这个你听完了这段话，你再看这一篇你就知道了，什么叫炼丹，精气神合起来以后，你就叫龙吟呼啸，当你的神下去了，你的精就化气了，神在外面你的精就漏了，你就是平常人，凡人，小人，你要做大乘的，就要神返身中气自回，青龙驾火游莲池，下来以后，你下面就有感觉，这种感觉就是白虎兴波出洞房，这个后面都有了，你回去去看，叫回首虎啸元婴还，当你的气足了以后，百日筑基，你这个气就会源源不断的，从下面到你的头部，我们看的这个像，佛像，老子的像，后面都有圆光，圆光照大界，你的和大千世界都连在一起，回首虎啸元婴还，你就得到重生了，涅槃了，寂静了，子念母乳仁爱园，你不能只在头上，第2步往下看，你就不会出偏，往下看他就不会往上冲，冲了人就容易发火，生气，往下看，子恋母乳，要尊敬父母，尊敬长辈，母乳，要返璞归真，回首虎啸元婴还，还到了头顶，以后要下来，心胸要宽，心不宽，心里有嗔恨心，修不成，嗔就怨，怨就恨，恨就是一个艮，有一座山堵在心里，子念母乳仁爱园，要仁，慈悲，九天龙吟，第一步就是和，静，清，寂，心里好，龙吟虎啸，精气神好，第3个就是，元亨利贞，这就是4种状态，春生夏长，秋收冬藏，世界上没有别人，都是你，你为大家服务，大家都为你，就是自在理性归零运大同，你和世界是统一的，好，我们对于定与慧的要点，讲了，这个也是我们修炼的要诀，的这个话题就讲到这里，重复一下，和，静，清，寂，龙吟虎啸练命功，自在理性，运大同，我们收功，收功就大拇指向内，在亥子之间，握固，搓手，回去把这个反复听，听到这个，在看那个书。

学生：老师为什么流眼泪。

光中行者：流眼泪就是排毒，回家了，好啊，你的神在听，知道吗？流眼泪，12条经络都集中在眼睛，人的毒素排不出来，眼泪就出来了，这就是排，让他排，他就感动了，他们也是众生，里面每一个细胞都是众生。

学生：这么奇怪啊，

光中行者：震动啊，不得了。

学生：我闭上眼睛全是紫色的。

光中行者：合五黄通九紫

录音：光中行者

文字：苏明

时间：2021-02-05 10:13

地点：深圳梧桐山栖凤楼